Lunchjogg

20120130-113505.jpg

Inspirerad av alla träningsbloggar provade vi idag på fenomenet lunchjogg. 19min i härlig skog, hostade en del i starten (skyller på backen) men sedan lättade både andning och ork. Avslutade starkt!

-4° och sol. Känns bra!

3 thoughts on “Lunchjogg

  1. Gött 🙂 Själv provade jag att gå med stavar för första gången idag (måste ju få ordning på axlar och nacke) kändes som man fick igång ett hyfsat flås rätt så fort och sedan kunde man hålla det tempot promenaden igenom 🙂

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut / Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut / Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut / Ändra )

Google+ photo

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut / Ändra )

Ansluter till %s