Magiska pass i vatten

20130627-115620.jpg

Sitter idag på Bakgården och jobbar – igår var det Kulturhuset som gällde. Tycker Camilla på jobbet använde rätt ord för att beskriva caféjobb: kreativt stimulerande. Det är som att orden skriver sig själva. Bra flow helt enkelt.

I övrigt har både rovdjuren och jag haft ytterligare magiska simpass. Vi åkte till Storsjön och gick, och Bat är sötaste badpojken ever. Han älskar vattnet och blir han stillastående lägger han sig ner så att bara huvudet sticker upp ovanför ytan. Allra bäst är såklart att simma, och då morra/skälla samtidigt. Han knorrar av välbehag.

Själv hade jag dejt med team J, men tyvärr hann inte Jessicka komma. Tur för mig var Jani på plats och redo, jag hakade helt enkelt på hans pass. Blev både teknik och intervaller och swoosch hade vi avverkat en timme i bassängen. Asgrymt ju! Schysst med sällskap.

Dagens exempel-lurljud:

Walking back to happiness, said goodbye to lonliness.

Jag tänker…

…att jag skall skriva något i bloggen, men sedan kommer annat emellan. Tycker bilden sammanfattar våra senaste aktiviteter väl.

20130625-203546.jpg

Veckans bästa har i alla fall varit agility med Out-n-out Anna. Bättre motivator är svårt att hitta, och inte ens knotten märkte vi av där timmarna försvann i ett nafs. Bäst helt enkelt.

Näst bäst är väl de tre simpass jag fått till. Idag hade jag riktigt fint flow i bassängen, och i morgon hoppas jag på ytterligare ett lyckat pass. Hoppas även då på att få sällskap av team J, för jag behöver verkligen någon i bassängen som manar på. Annars maler jag mest på. Saknar LTF-gänget.

Packa upp – tvätta – packa ner

18 juni

 

Två riktigt bra träningsdagar har vi haft, rovdjuren och jag. Igår var vi i Skuggan och körde ett pass – ja, de äldre vilar; Ozz för att hon skurit tassen och Pi för att hon har sommarvila. Unghundarna däremot kör på.

Idag var vi iväg till Danderyd-Täby BK. Anledningen att vi hamnade norr om stan var för att XXL hade REA på cykelbyxor (nu har även jag blöjbyxor), så när vi ändå var på Arninge kunde vi lika väl fortsätta en kilometer till och träna ett agilitypass. Väl där visade det sig att även Jenny och Suzanne var där, så det blev till och med en lång stund hundsnack. Roligt! Båda unghudarna jobbade på fint och vi njöt av kvällen.

I övrigt har det blivit både löpning, NTC och simning denna vecka. Fick sällskap igår av Z när vi körde vårt NTC-lunchpass. Trots att vi var två blev det effektivt. Efter agilityträningen blev det en kort löprunda i Skuggan, älskar verkligen att springa i de skogarna! Idag på lunchen låg åskan tung, så istället för att köra NTC blev det en PW runt Karlsbergs område. Svarta moln tornade upp sig, men vi slapp undan dropparna.

Sena kvällen bjöd på sista inomhus-simpasset med Lidingö triathlon. Shit vad mycket som har hänt den här säsongen. Är sjukt roligt att simma, och allt tack vare Daniel och LTF. Utvecklingen har gått strålande, nu ska jag bara få fatt på en våtdräkt så fortsätter säsongen utomhus.

Nä, nu ska jag packa inför nästa resa. Tänkte be er om hjälp. Jag lyssnar mycket på musik i bilen, och nu när sommaren är här funderar jag på vilka sommarlåtar som finns på just er Spotify-lista (eller liknande). Just ja, även börjat lyssna på Podcast, vill ha tips på det också!  Just give it to me!

Agility SM-rapport

Agility SM 2013Det här har varit det absolut bästa och roligaste Agility SM jag varit på, ever! Det hela började med en helt galen resa ihop med Linda. Utan Linda hade jag då aldrig överlevt! Landade kl.23 på Arland, kl.1 hade jag hämtat bil & Bat hos Daniel, kollat till fåren och kommit hem till Linda… vi åkte söderöver direkt.

Vi vet, det är helt galet, men… så sjukt roligt! Vi surrade i 1,5h, innan jag höll på att dö av sömn, då stannade vi och sov 40 min (Stavsjö), innan vi fortsatte söderöver. Kl.7 var vi hemma i Viskafors. Kan meddela att det tog så lång tid tack vare att varenda mack söder om Järna var stängd/inte tog kort. Höll på att dö(…) av hunger när vi äntligen hittade en mack kl.4.30 i Mantorp – flygplan och mat är ingen bra kombination. Då visade det sig att de inte har ngt vegitariskt, förutom mosbricka. Vad som helst, sa jag, och slök den på 1 sekund. Kan även säga, utan att vara sponsrad, att Redbull var precis vad jag behövde just där och då… Väl hemma hos mum&pup fick vi frukost och sova i 1,5h i SÄNG!! Vi däckade hela högen (inklusive hundar) på 2 röda! När klockan ringde var det två tröttmössor som steg upp och fortsatte resan mot Falkenberg.

Vi kom fram vid 11-tiden – äntligen!!! Veterinärbesiktningen klarade vi av i ett nafs och drog raka vägen till ICA och fixade lunch för att sedan åka vidare till Falkenberg Strandbad, bokade ett rum och slocknade återigen, fast denna gång hann vi knappt lägga huvudet på kudden… Tre timmar senare ringde klockan, och gissa vad!? Två pigga brudar med (betydligt) piggare hundar hoppade ur sägen redo för Lag-SM!

Medan Linda drog till SM tog jag unghundarna och Piraya för att köra lite reservatsjakt. Hittade två kalasfina reservat som vi huserade i ett par timmar: Smörkullen samt Vesslunda.

Vi alla presterade på topp i respektive lag. Att kunna göra det efter en 11h resa är en häftig känsla. Den kicken att få dela den glädjen är svår att slå. Hur gick det för fjärilarna då? PapilLONE’s STARS gick in, fixade nollorna och tog en 4:e placering inför lördagens final – perfekt utgångsläge. Att få köra i lag med Emma&Borat och Lena&EO&Lycka är en ynnest.

Agility SM Falkenberg 2013

Den kvällen var det högt i tak på hotellet, så det var bara att göra något åt all härlig energi. Så efter att ha ätit kalasgod thaimat begav vi oss ut på strandlöp med unghundarna. 3 km körde vi, och det var verkligen en härlig känsla att springa på stranden. Måste se till att få fler strandlöp  benen i sommar, det är en frihetskänsla som är svår att beskriva. Att hundarna älskade det behöver jag väl inte säga något om?

Morgonen efter tog vi en lång frukost och njöt av havsutsikten. Lyxigt. Sedan skjutsade jag Linda till hennes individuella lopp. Själva var vi ju inte kvalade individuellt, så jag började morgonen med 1000m i Klitterbadets 50 m bassäng. Kändes att det var ett tag sedan jag simmade, men mot slutet började jag hitta en vettig rytm. Därefter tog jag med mig Piraya och unghundarna på ytterligare reservatsutflykt: Morups Tånge och Digesgård.

Lade upp en bild att jag var i Morups Tånga på Instagram, och fick då ett mess från Annelie (Annelie är Sigge&Elins mamma – som jag tävlade ihop med massor när jag bodde i Borås) att jag var välkommen in på fika. De bodde visst precis vid naturreservatet! Det klart jag var, superroligt ju. Satt och fikade någon timme och pratade hund och gamla minnen – hur mysigt som helst. Stort TACK!

Sedan var det dags för final, och vi var taggade till tusen! När Piraya och jag gick in var vi t v u g n a att nolla, och… det var lite samma känsla som i Barca: fjärilar av spänning som tyglades och… det var perfekt fokus när vi startade. Piraya var obeskrivligt bra och gjorde exakt det jag bad henne om. Guld-fisken, vet inte vad jag gjort för att förtjäna att ha henne som lagkamrat. Nollade gjorde vi och det var riktigt skönt att få sätta två nollor på detta SM. Tyvärr fick laget en femma, så medaljen uteblev. Men en fin 6:e plats fick vi i PapilLONE’s STARS iaf med oss hem – och såklart hade vi precis lika roligt som vi alltid har tillsammans!

När vi var klara åkte Pi, Bat och jag tillbaka till Borås. Västkustshelgen avslutades på bästa sätt med frukost på Ms balkong, utelunch med god chevrésallad (varför har jag aldrig ätit det tidigare?!) och såklart jordgubbar och vaniljvisp hemma hos mum&pup, där även Linda med sheltisar hade dykt in.

Hemresan var lika rolig som ditresan, om än något lättare och snabbare. Väl hemma blev det promenad hos fåren. Skrivit det tidigare, skriver det igen, den bästa SM-helgen ever!

TACK Linda för supermysigt resesällskap!

 

Barcelonarapport…

BarcelonaDet har varit en hektisk vecka… Började med en minitripp ner till Borås och sedan direkt till Barcelona för konferens. Konferensen var OK. Fanns en del föreläsningar som var helt ok, men det mesta var sådant jag redan kunde. Roligast var helt klart att själv få kliva upp på podiet inför ett par hundra människor och prata om vad jag gör på jobbet. Mäktigt! Kan säga att det var den perfekta uppladdningen inför SM (återkommer om det i eget inlägg): inför, jobba med att dämpa fjärilarna i magen för att sedan gå upp och känna F O K U S! Helt fantastisk känsla att sedan gå ner och känna att jag gjort bästa möjliga av min stund där uppe. Kul! Vill snart upp igen, men inget planerat på ett tag… Håller helt med Eva Bertilsson när hon jämför tävling och prata inför folk, det ger verkligen en kick. I love it!

Barcelona 2

I övrigt fick vi två grymma pass i hotellets gym – pressade mina gränser och var halvt vimmelkantig. Det är lyxigt med utrustning, men oavsett hur bra det är så slår det aldrig vårt eget utegym. Var även anmäld till ett 3km-lopp. Spännande att stiga upp kl.6 på morgonen efter att ha haft middag  fram till småtimmarna kvällen innan… att de heller inte serverade frukost förrän efter loppet gjorde inte det hela mindre spännande. Bestämde mig för att ta det lugnt (inga tider eller placeringar togs, det var mest ett jippo) och det kändes som helt rätt beslut. Roligast med loppet var att två kollegor stod och hejade/fotade – uppskattade det mycket och det kändes lyxigt med egen support. Ja, och att få se solen gå upp vid havshorisonten.

Kikade förbi Gaudis hus, men… oj vad jag ångrar att vi inte gick in. Hur tänkte jag?! Kanske att jag då har en anledning att åka tillbaka? För någon gång måste jag in och uppleva hans arkitektur. Plaskade i havet, solade på stranden, åt god mat… hmm… ätit middag på en före detta tjurfäkntningsarena – vilket idag är förbjudet i Katalonien! Varit på cocktailparty…

Stort TACK till bästa hundvakterna Daniel och mamma, vad gjorde jag utan er 🙂

Lev som om det inte fanns någon morgondag

När jag känner mig obeslutsam tänker jag så. Vi lever bara en gång; lika väl se till att leva också.

Tävlingen i Hofors främsta framgång var sällskapet. Resultatet på banorna uteblev, men bortser jag från den detaljen, var det en lyckad helg.

20130601-065437.jpg
På väg hem svängde vi av motorvägen för att fånga ett naturreservat, men blev stoppade av en bom. Klockan hade hunnit bli 19, och med lite hundutlämning på schemat var jag något hugad att inte komma till stan för sent. Räknade på kartan att det borde vara en 2km från bom till NR. Hmm… Det var bara att dra på löpskorna och köra. Perfekt. Som jag skev tidigare på Insta: obstacles are there to make you stronger. Hell yeah!

20130601-070322.jpg

<a
I veckan har träningen av samtliga dicipliner gått bra – körde bla bästa (och förvisso enda) simpasset på länge. Häftig känsla att orka allt. Dock påverkar det farten… Även hälsat på mamma och pappa en sväng, Mikael och jag kollade in nya hinderbanan vid Kransmossen , och hann även med en löprunda vid Kyppe.